Trainingsweekend Flumserberge 2024
Am Freitag, dem 30. August, trafen sich 21 Jugendliche und elf Erwachsene bei schönstem Wetter in den Flumserbergen vor dem altbekannten Lagerhaus, um das diesjährige Trainingsweekend zu starten. Nachdem sich alle einen Schlafplatz gesichert hatten, begaben wir uns auch schon das erste Mal ins Wasser. Das Hallenbad mit Aussicht auf die Churfirsten und die benachbarten Bergeketten liegt keine zwei Minuten vom Lagerhaus entfernt und ist dadurch super erreichbar. Nach einem ersten anstrengen Training mit dem Thema Lagen stärkten wir uns, wieder zurück im Lagerhaus, mit einem leckeren Stück Kuchen. Danke an alle fürs Backen!
Nach der ersten Nacht stiessen noch vier weitere Erwachsene zu uns und komplettierten die Trainingsgruppe. Im Schwimmtraining am Samstagmorgen massen sich Jugend und Aktive alle gemeinsam in drei verschiedenen spassigen Stafetten. Dabei ging es nicht nur um die Schnelligkeit, sondern auch um Beweglichkeit, Geschicklichkeit und Gedächtnisleistung. Nach einer kurzen Pause schnürten wir unsere Wanderschuhe und begannen vom Lagerhaus aus eine kurze Wanderung zum Grosssee. Dort genossen wir unser zuvor geschmiertes Brötchen und kehrten dann gestärkt wieder zurück ins Lagerhaus. Auf dem Nachhauseweg wurden wir mit einem feinen Glacé überrascht. Doch weil wir ja im Rettungsschwimmen sind und nicht im Wanderclub war nach der Wanderung noch ein Training im Hallenbad angesetzt. Bei einem Startsprung und Tauchtraining wurde fleissig die Technik verfeinert. Das anschliessende Ausdauertraining raubte uns dann noch die letzten Kräfte und alle freuten sich auf das wohlverdiente Abendessen.
Am Sonntag starten wir den Tag mit dem letzen Training, Rücken und Delfin. Anschliessend durfte noch frei geschwommen und geklettert werden. Dabei stand der Spass im Vordergrund. Nachdem gepackt und geputzt wurde, spielten wir noch verschiedene Spiele wie Menschenmemorie oder Ninja draussen auf der Wiese. Um 15:00 war es dann auch schon wieder Zeit sich zu verabschieden. Vielen Dank an die Organisatoren für dieses gelungene Trainingsweekend!
Nach der ersten Nacht stiessen noch vier weitere Erwachsene zu uns und komplettierten die Trainingsgruppe. Im Schwimmtraining am Samstagmorgen massen sich Jugend und Aktive alle gemeinsam in drei verschiedenen spassigen Stafetten. Dabei ging es nicht nur um die Schnelligkeit, sondern auch um Beweglichkeit, Geschicklichkeit und Gedächtnisleistung. Nach einer kurzen Pause schnürten wir unsere Wanderschuhe und begannen vom Lagerhaus aus eine kurze Wanderung zum Grosssee. Dort genossen wir unser zuvor geschmiertes Brötchen und kehrten dann gestärkt wieder zurück ins Lagerhaus. Auf dem Nachhauseweg wurden wir mit einem feinen Glacé überrascht. Doch weil wir ja im Rettungsschwimmen sind und nicht im Wanderclub war nach der Wanderung noch ein Training im Hallenbad angesetzt. Bei einem Startsprung und Tauchtraining wurde fleissig die Technik verfeinert. Das anschliessende Ausdauertraining raubte uns dann noch die letzten Kräfte und alle freuten sich auf das wohlverdiente Abendessen.
Am Sonntag starten wir den Tag mit dem letzen Training, Rücken und Delfin. Anschliessend durfte noch frei geschwommen und geklettert werden. Dabei stand der Spass im Vordergrund. Nachdem gepackt und geputzt wurde, spielten wir noch verschiedene Spiele wie Menschenmemorie oder Ninja draussen auf der Wiese. Um 15:00 war es dann auch schon wieder Zeit sich zu verabschieden. Vielen Dank an die Organisatoren für dieses gelungene Trainingsweekend!
Interner Vereinswettkampf 2024
Am Sonntag, dem 18. August, trafen sich zahlreiche motivierte Schwimmerinnen und Schwimmer mit ihren Familien in Oberuzwil für den diesjährigen internen Vereinswettkampf. Aufgrund des schlechten Wetters wurde der Wettkampf kurzfristig von der Badi ins Hallenbad verschoben. Das Rettungsballwerfen stand als erste Disziplin an. Noch in Alltagskleidung schossen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit vollem Elan und geübter Technik zahlreiche Bälle auf das kleine Planschbecken. Anschliessend begaben wir uns dann ins Wasser um uns dort als erstes beim Hindernissschwimmen zu messen. Die Disziplin wurde leicht abgeändert, das Hindernis bestand aus einem Ring. Bei regionalen, nationalen und internationalen Wettkämpfen wird diese Disziplin traditionell mit einem Hindernis ähnlich einem Zaun, der ins Wasser ragt, geschwommen. Als zweite Disziplin im Wasser musste ein Ping-Pong Ball in einem mit Wasser gefüllten Becher auf einem Brettli transportiert werden. Hier war nicht nur Schnelligkeit, sondern auch schöne und ruhige Schwimmtechnik gefragt. Zum Schluss wurden noch die Frösche gerettet, die Spassdisziplin dieses Wettkampfs. Bei dieser Disziplin mussten vor allem die Aktiven unseres Vereines Vollgas geben. So waren alle Schwimmerinnen und Schwimmer ausgepowert und durften mit ihren Familienmitgliedern noch nach Lust und Laune Baden.
Anschliessend gab es ein leckeres Abendessen mit einem grossen Dessertbuffet. Vielen Dank an alle Eltern die etwas für uns gebacken haben! Auch dieses Jahr durften wir uns wieder über die grosszügige Unterstützung zahlreicher Sponsoren für die Preise und die finanzielle Unterstützung des Wettkampfes freuen. So war für Jede und Jeden bei den Preisen etwas dabei. Vielen herzlichen Dank an alle!
Anschliessend gab es ein leckeres Abendessen mit einem grossen Dessertbuffet. Vielen Dank an alle Eltern die etwas für uns gebacken haben! Auch dieses Jahr durften wir uns wieder über die grosszügige Unterstützung zahlreicher Sponsoren für die Preise und die finanzielle Unterstützung des Wettkampfes freuen. So war für Jede und Jeden bei den Preisen etwas dabei. Vielen herzlichen Dank an alle!
Regionaler Wettkampf Olten 2024
An einem verregneten Samstagvormittag trafen sich vier unserer Schwimmerinnen motiviert zur Abfahrt nach Olten. Mit vollgepacktem Auto und ohne Regen kamen sie rechtzeitig in der Badi an. Der Wettkampf startete punkt 12 Uhr mit der Flossenstaffel, bei der sie den starken 2. Rang erschwammen. Darauf folgten die Puppen- und die Gurtretterstaffel. In der Pause fand das Rettungsballwerfen statt, bei dem sie ihr Können unter Beweis stellten und den fabelhaften 1. Platz erreichten. Kein einziger Wurf ging ins Leere. Anschliessend bestritten sie die Rettungs- sowie Rettungsleinenstaffel. In letzterer powerten sich die Schwimmerinnen nochmals völlig aus. Sie belegten dank der letzten Reserven den tollen 2. Platz!
Alles in allem platzierten sie sich auf dem erfolgreichen 3. Schlussrang von insgesamt 14 Teams. Nach diesem strengen und dann doch noch leicht sonnigen Tag genossen sie ein Abendessen in Olten und machten sich müde, aber glücklich auf den Heimweg.
Alles in allem platzierten sie sich auf dem erfolgreichen 3. Schlussrang von insgesamt 14 Teams. Nach diesem strengen und dann doch noch leicht sonnigen Tag genossen sie ein Abendessen in Olten und machten sich müde, aber glücklich auf den Heimweg.